- Решал(а) ли ты в своей жизни окончательно бросить пить?
- Случалось ли, что близкие тебе люди (родственники) выводили тебя из равновесия разговорами о твоем пьянстве?
- Мучили ли тебя угрызения совести, чувствовал ли ты вину или тебе было стыдно из-за своего пьянства?
- Было ли с тобой такое, что проснувшись утром, тебе прежде всего надо было «для успокоения нервов» или, чтобы «встать на ноги» выпить алкоголь, то есть похмелиться?
Получение двух положительных ответов на заданные вопросы говорит о существовании алкогольной зависимости.
Три или более утвердительных ответа из приводимой ниже анкеты, по мнению ее авторов, определенно говорят о наличии алкогольной зависимости.
- Пьешь ли ты на работе?
- Вызывает ли твое пьянство семейный разлад?
- Пьешь ли ты из-за того, что считаешь себя робким с окружающими?
- Влияет ли твое пьянство негативно на мнение о тебе?
- Чувствовал ли ты угрызения совести из-за пьянства?
- Попадал ли ты в финансовые затруднения из-за пьянства?
- Беспокоит ли твое пьянство твою семью?
- Теряешь ли ты чувство собственного достоинства в состоянии опьянения?
- Чувствуешь ли ты потребность ежедневной выпивки в определенное время?
- Все ли равно для тебя с кем пить?
- Есть ли у тебя потребность в похмелье?
- Замечал ли ты у себя в состоянии опьянения снижение физических и умственных способностей?
- Влияет ли твое пьянство негативно на твою профессиональную деятельность? На любую твою работу?
- Бывает ли у тебя плохой сон из-за пьянства?
- Выпивая, не считаешь ли ты, что тем самым уходишь от проблем?
- Случается ли тебе пить в одиночку?
- Бывают ли у тебя провалы в памяти, когда ты абсолютно не помнишь, где был, что делал?
- Пьешь ли ты, чтобы чувствовать себя увереннее?
- Попадал ли ты из-за своего пьянства в вытрезвитель, в больницу или тюрьму?
Без всяких тестов все вокруг знали, что я алкоголик. А тесты, которые показывали, что болезнь в разгаре, только злили меня. А время шло. И однажды, благополучно выйдя из запоя, и, размышляя, болен я или нет (а точнее собирая факты, что я не алкоголик), я увидел сына и формально задал вопрос: «Ты уроки сделал?» Он посмотрел на меня дольше обычного, грустно улыбнулся и сказал: «Папа, уже неделя как летние каникулы».
Когда ты БОЛЕН больше?
Когда не считаешь себя алкоголиком и мучаешься в запое? Или когда не считаешь себя алкоголиком и мучаешься, когда хочешь выпить?